9/27小組-時間規劃達人
3.面對時間的管理，有什麼重要的原則：(10min.)
a. 讓我們來看一看聖經怎麼說：
＊以弗所書5：15-17你們要謹慎行事，不要像愚昧人，當像智慧人。要愛惜光陰，因為現今的世代邪惡。不要作糊塗人，要明白主的旨意如何。
這段經文告訴我們要愛惜光陰，也就是要我們把握我們可以擁有的時間，我們常說「時間就是金錢」，小時候總是希望快快長大，但轉眼間我們已經成年啦！思考一下，你是迫不及待想要往未來努力呢，還是覺得回顧過去到現在，已經有些來不及的懊悔回憶了…。大學生的時間其實是很多的，因為不像高中一天滿滿八節課！很多時候不小心睡過頭或心情不爽，課就翹掉了。剛剛我們討論出了大學生的幾個time killer，你有沒有發現，我們翹課所”省下”的時間似乎都被這些time killer給佔滿了？上帝對每個人都很公平，不管你有沒有錢、才華多少……通通每天都只有24小時可以運用。不管是多好、多豐富的事情，我們永遠沒有足夠的時間去完成每一件事情。我們不能控制時間，只能夠把握時間，做對我們生命最有幫助的事情。我們必須找出屬於個人的優先次序，才不會每個都想抓住，卻失去真正應該把握的東西。
接下來，聖經繼續告訴我們這個世代是很『邪惡』的，不管你同不同意，我想這是大多數人所承認的事實，全世界所有的物種當中，唯一會陷害同類的是什麼物種？是人類…、美國與第三世界的國家；以色列與回教國家之間的戰爭好像永無止盡似的。再看看「溫室效應」，不就是因為人類對這個世界予取予求所造成的？其實會造成這樣的結果是有原因的，相信在座大部份的人都聽過我們老祖宗，也就是亞當夏娃的故事，當上帝創造世界，並造了亞當夏娃的時候，給了他們一個任務--要他們管理這個世界。但是，罪惡的始祖撒旦卻誘惑他們，要他們吃上帝所說不能吃的分別善惡樹上的果子；當他們做了上帝沒有吩咐他們的事情時，他們自然就沒有足夠的時間來完成上帝要他們做的事情，於是他們被趕出伊甸園，罪也從此進入的世界。
這段經文還告訴我們，要明白神在我們身上的旨意、計畫是什麼。我們要做的不是在生活中創造更多時間，或者是把更多行程擠進schedule裡，而是要走在神為我們預備的美好計劃裡面！
b.時間管理需從[ 改變習慣 ]開始—
時間管理=自我管理
你是不是一個能夠管理好自己的人，就看你怎麼管理自己的時間啦！
要有好的時間管理，首先需要做的就是習慣的改變，改變掉我們的壞習慣，ex.習慣蹺課、習慣賴床、習慣打屁、習慣掛網、習慣熬夜……
我剛上大學的時候，聽到很多人都說大學生很愛翹課，心裡就暗暗的想說以後一定不要翹課，但是在我大二的時候，因為功課很重，覺得好像沒什麼空閒時間，剛好通識課也不點名，因此就乾脆翹了。但是翹一次、兩次，慢慢就變成習慣了。最後你猜那門課我去幾次？兩次。就開學的第一次和有次同學說要點名加分的時候。而且我發現，翹課不去的時間大部分都花在上網亂晃、或者是睡覺，也沒多有意義阿！跟大家講這個不好的見證，是希望大家真的盡量不要翹課，因為那會成為習慣的！改變壞習慣最好的方法，就是建立一個好習慣去取代它。就像要戒菸的人會用嚼口香糖來替代一樣。
＊建立良好的時間管理需先從建立良好的習慣開始，列出三個你期待建立的好習慣？三個你急需戒除 的惡習（time killer）？（特別是跟時間管理有關的）
＊時間規劃
緊急不緊急
重要12
不重要34
＊優先次序
偏重第一類事務：壓力、筋疲力竭、忙於收拾殘局。
偏重第三類事務：短視近利、缺乏自制力、怪罪他人、人際關係浮泛。
偏重第三、四類事務：全無責任感、課業不保、依賴他人維生。
偏重第二類事務：有遠見、有理想、平衡、紀律、自制、少有危機。
所以我們需要注重在重要而不緊急的事情上，及早規劃才是王道！
文章分類: 高醫小組之二三事。。。
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